“Mijn geliefde, ik wens je in alle opzichten welzijn en gezondheid, net zoals het met je ziel goed gaat!” 3 Johannes 2
Antwoord: Ja. De Bijbel benadrukt het belang van gezondheid zelfs bijna als eerste. Ons verstand, ons geestelijk leven en ons lichaam staan in nauw verband met elkaar. Wat het ene onderdeel betreft, beïnvloedt dat ook de andere. Als ons lichaam overbelast raakt, kunnen ons verstand en ons geestelijk leven zich niet volgens Gods plan ontplooien.
Antwoord: God heeft gezondheidswetten gegeven, omdat Hij weet wat het beste is voor het menselijk lichaam. Autofabrikanten leggen bij elke nieuwe auto een “gebruiksaanwijzing” in het handschoenenkastje, omdat ze weten hoe hun product het beste functioneert. God, die ons lichaam heeft geschapen, heeft daar ook een “gebruiksaanwijzing” voor klaar. Deze gebruiksaanwijzing heet de Heilige Bijbel. Het negeren van deze gebruiksaanwijzing leidt tot ziekten, verward denken en een uitgeput leven, net zoals het verkeerd gebruik van een auto ernstige problemen met zich meebrengt. Wie zich aan Gods instructies houdt, behoudt zijn gezondheid en geniet van een vervuld leven. Gods geweldige gezondheidswetten zijn te vergelijken met een beschermingsmuur die ons behoedt voor ziekten waarmee Satan ons leed wil berokkenen. God heeft ons deze wetten gegeven, zodat we de valstrikken van de duivel kunnen vermijden.
“Luister toch naar mij, dan zult gij het goede eten,” Jesaja 55:2 “Of gij nu eet of drinkt of iets anders doet — doe alles ter ere van God!” 1 Korintiërs 10:31
Antwoord: Ja, een christen zal zelfs anders eten en drinken dan anderen – en dat alles ter ere van God – door alleen datgene tot zich te nemen wat “goed” is. Als God zegt dat bepaalde dingen niet geschikt zijn als voedsel voor ons, moet Hij daar een goede reden voor hebben. Hij spreekt niet als een dictator, maar als een liefhebbende Vader. Al Zijn raadgevingen zijn altijd in ons beste belang. De bijbelse belofte luidt: “… wie in oprechtheid wandelt, aan hem onthoudt Hij geen enkel goed.” Psalm 84:12 Als God ons iets onthoudt, dan is dat om één reden: omdat het ons schade zou berokkenen.
Opmerking: Niemand kan de hemel verdienen door te eten. Zelfs het eten van engelenvoedsel zal mensen niet in staat stellen het paradijs binnen te gaan. Alleen het aanvaarden van Jezus als Heer en Verlosser kan dit bewerkstelligen. Het negeren van Gods gezondheidswetten kan er echter toe leiden dat een mens verloren gaat, omdat dit zijn onderscheidingsvermogen vernietigt en hem ertoe aanzet te zondigen.
“Zie, Ik heb jullie alle zaaddragende planten gegeven, …ook alle bomen die zaaddragende vruchten dragen. Die zullen jullie als voedsel dienen;” “Van elke boom in de tuin mag je naar hartelust eten; maar…” Genesis 1:29; 2:16
Antwoord: In het begin gaf God de mensen vruchten, zaden en noten te eten. Groenten kwamen iets later erbij (Genesis 3:18).
Antwoord: In Leviticus 11 en Deuteronomium 14 geeft God heel duidelijk aan welke diersoorten onrein zijn. Lees beide hoofdstukken helemaal door.
A. Alle dieren die geen gespleten hoeven hebben en niet herkauwen (Deuteronomium 14:6).
B. Alle vissen en waterdieren die geen schubben en geen zwemvliezen hebben. Bijna alle vissen zijn rein (Deuteronomium 14:9).
C. Alle roofvogels, aaseters en viseters (Leviticus 11:13-20).
D. De meeste “kruipende” (ongewervelde) dieren zijn eveneens onrein (Leviticus 11:21-47).
Opmerking: Uit deze hoofdstukken blijkt duidelijk dat de meeste dieren, vogels en waterdieren die worden gegeten, rein zijn. Er zijn echter enkele opmerkelijke uitzonderingen. Volgens Gods voorschriften zijn de volgende dieren onrein en mogen ze niet worden gegeten: varkens, eekhoorns, konijnen, zeewolf, paling, kreeft, mosselen, krabben, garnalen, oesters, kikkers en vele andere.
“Want de HEER zal alle mensen door vuur en door Zijn zwaard oordelen; en de slachtoffers van de HEER zullen talrijk zijn. Zij die zich heiligen en reinigen … en varkensvlees, gruwelen en muizen eten, zullen allen tezamen worden weggevaagd, spreekt de HEER.” Jesaja 66:16,17
Antwoord: Het klinkt misschien schokkend, maar het is waar en moet gezegd worden: de Bijbel verklaart dat iedereen die “varkensvlees”, “muizen” en andere onreine dingen eet, die een “gruwel” zijn, bij de komst van de Heer door vuur zal worden vernietigd. Als God zegt dat we bepaalde dingen moeten vermijden, dan moeten we Hem absoluut gehoorzamen. Laten we bedenken dat het eten van slechts één stukje van de verboden vrucht door Adam en Eva, een voorheen zondeloos paar, zonde en dood in deze wereld bracht. Hoe kan men durven beweren dat dit onbelangrijk is, terwijl God toch zo duidelijk de gevolgen ervan aangeeft? God zegt dat mensen vernietigd zullen worden omdat zij “deden wat Mij een gruwel was, en kozen wat Mij niet beviel”. Jesaja 66:4
“En de HEER zei tegen Noach: … Neem van alle reine dieren zeven paar mee, het mannetje en het vrouwtje; maar van de onreine dieren slechts één paar, het mannetje en het vrouwtje.” Genesis 7:1,2
Antwoord: Nee, echt niet! De Bijbel bevat voldoende bewijzen dat er vanaf het begin van de schepping reine en onreine dieren bestonden. Noach leefde lang voordat er Joden waren, en toch wist hij wat rein en onrein was, want hij nam van de reine dieren “zeven” paren en van de onreine slechts “één” mee in de ark. In Openbaring 18:2 worden bepaalde onreine vogels genoemd in de tijd kort voor de wederkomst van Christus. De dood van Jezus heeft deze gezondheidswetten niet buiten werking gesteld, want de Bijbel zegt dat allen die deze wetten overtreden, bij de wederkomst van Jezus zullen worden uitgeroeid. (Jesaja 66:15-17). Noch de maag, noch het spijsverteringsstelsel van de Joden verschilt van dat van de heidenen. Deze gezondheidswetten gelden voor alle mensen van alle tijden.
“Wijn maakt iemand spottend, sterke drank maakt iemand wild, en niemand die zich ermee bedrinkt, wordt wijs.” Spreuken 20:1 “Kijk niet naar hoe de wijn roodachtig glinstert, hoe hij in de beker bruist! Hij glijdt gemakkelijk naar beneden; maar uiteindelijk bijt hij als een slang en steekt hij als een adder!” Spreuken 23:31,32 “Weet u dan niet dat noch ontuchtigen… noch dronkaards… het koninkrijk van God zullen beërven? 1 Korintiërs 6:9,10
Antwoord: Ja, de Bijbel verbiedt het gebruik van alcoholische dranken.
Antwoord: Ja. De Bijbel noemt zes redenen waarom het gebruik van tabak God mishaagt:
A. Het gebruik van tabak is schadelijk voor de gezondheid en vervuilt het lichaam.
” Weten jullie dan niet dat jullie Gods tempel zijn en dat de Geest van God in jullie woont? Als iemand de tempel van God verwoest, zal God hem verwoesten; want de tempel van God is heilig, en dat zijn jullie.” 1 Korintiërs 3:16,17
B. Nicotine is een verslavende stof die mensen tot slaaf maakt.
In Romeinen 6:16 staat dat we dienaren worden van degene aan wie we ons hechten. Wie tabak gebruikt, is een dienaar of verslaafde van nicotine. Jezus zegt: “Je moet de Heer, je God, aanbidden en alleen Hem dienen!” Mattheüs 4:10
C. Tabaksverslaving is onrein.
“Ga daarom weg van hen en scheid u af, zegt de Heer, en raak niets onreins aan! Dan zal Ik u opnemen.” 2 Korintiërs 6:17 Het is ondenkbaar dat Christus op enigerlei wijze tabak zou hebben gebruikt, nietwaar?
D. Het gebruik van tabak is geldverspilling.
“Waarom geeft u uw geld uit aan iets dat geen brood is?” Jesaja 55:2 Wij zijn Gods rentmeesters over het geld dat ons is toevertrouwd, en “van een rentmeester wordt slechts geëist dat hij trouw wordt bevonden.” 1 Korintiërs 4:2
E. Het gebruik van tabak brengt niemand dichter bij Christus.
“Onthoudt u van de vleselijke begeerten die tegen de ziel strijden.” 1 Petrus 2:11 Het gebruik van tabak is een begeerte van het vlees.
F. Het gebruik van tabak verkort het leven.
Wetenschappelijke bevindingen bevestigen dat tabaksgebruik de levensduur met wel een derde verkort. Dit is in strijd met het gebod van God, dat luidt: Gij zult niet doden (Exodus 20:13). Ook al gaat het hier om een langzame dood, toch blijft het moord. Een van de beste manieren om uw begrafenis uit te stellen, is te stoppen met het gebruik van tabak.
Antwoord: Hier volgen 11 bijbelse gezondheidsregels:
A. Eet op regelmatige tijdstippen en gebruik geen dierlijk vet of bloed.
“… op het juiste moment eten.” Prediker 10:17 “Dit is een eeuwige verordening voor jullie [toekomstige] generaties … dat jullie noch vet noch bloed mogen eten.” Leviticus 3:17
Opmerking: Uit nieuwe wetenschappelijke studies is gebleken dat de meeste hartaanvallen te wijten zijn aan een hoog cholesterolgehalte in het bloed, en dat de consumptie van “vetten” dit verhoogde gehalte veroorzaakt. Het lijkt erop dat de Heer weet waar hij het over heeft, nietwaar?
B. Eet niet te veel.
“Zet een mes tegen je keel als je hebzuchtig bent.” Spreuken 23:2 In Lucas 21:34 waarschuwt Christus uitdrukkelijk voor “vraatzucht” (te veel eten) in de laatste dagen. De gewoonte om te veel te eten is de oorzaak van veel ziekten.
C. Hege koesterde noch afgunst, noch wrok.
Deze kwaden belemmeren lichaamsfuncties. De Bijbel zegt dat afgunst als “een worm in de botten” is. Spreuken 14:30 Christus verlangt zelfs van ons dat, wanneer anderen iets tegen ons hebben, we dit bijleggen. (Matteüs 5:23,24).
D. Hege heeft een vrolijke, opgewekte instelling.
“Een vrolijk hart bevordert het herstel.” Spreuken 17:22 Veel ziekten zijn te wijten aan depressies. Een vrolijke, optimistische levenshouding is daarentegen goed voor de gezondheid en verlengt het leven.
E. Vertrouw volledig op de Heer.
“De vreze des HEEREN leidt tot leven; … en zal verzadigd blijven.” Spreuken 19:23 De vreze des HEEREN bevordert gezondheid en leven. “Mijn zoon, let op mijn woorden. … Want zij zijn leven voor wie ze vinden, en genezing voor hun hele lichaam.” Spreuken 4:20-22 Gezondheid is dus het gevolg van gehoorzaamheid aan Gods geboden en van volledig vertrouwen in Hem.
F. Evenwicht tussen werk, beweging, slaap en rust.
“Zes dagen zult gij werken en al uw werk verrichten; maar op de zevende dag is de sabbat van de HEER, uw God; dan zult gij geen werk doen.” Exodus 20:9,10 “Zoet is de slaap van de arbeider.” Prediker 5:11 “In het zweet van je gezicht zult gij (je) brood eten.“ Genesis 3:19 ”Het is tevergeefs dat gij vroeg opstaat en laat opblijft.“ Psalmen 127:2 ”Want wat heeft de mens aan al zijn inspanningen en het streven van zijn hart, waarmee hij zich onder de zon inspant? Want hij kwelt zich elke dag met verdriet en ergernis; zelfs ’s nachts vindt zijn hart geen rust. Ook dat is ijdel!” Prediker 2:22,23
G. Houd je lichaam rein. “
… reinigt uzelf.” Jesaja 52:11
H. Wees in alles gematigd.
“Maar iedereen die aan de wedstrijd deelneemt, beoefent onthouding in alles.” 1 Korintiërs 9:25 Een christen zal alles vermijden wat schadelijk is en alles wat goed is met matigheid gebruiken. Gewoontes die schadelijk zijn voor de gezondheid vormen een overtreding van de wet: “Gij zult niet doden.” Dergelijke gewoontes doden langzaam maar zeker en kunnen worden omschreven als “zelfmoord in termijnen”.
I. Vermijd alle schadelijke stimulerende middelen.
Dat zal voor sommigen misschien een verrassing zijn. De medische wetenschap heeft bevestigd dat zwarte thee, koffie en zoete dranken, die de verslavende stof cafeïne en andere schadelijke toevoegingen bevatten, schadelijk zijn voor het menselijk lichaam.
Er zit geen enkele voedingswaarde in, behalve de suiker of de toegevoegde koffiemelk. Velen van ons gebruiken al te veel suiker. Stimulerende middelen geven het lichaam een gevaarlijke, kunstmatige oppepper. De populariteit van deze dranken is niet te danken aan hun smaak of aan de reclame, maar aan de dosis cafeïne die ze bevatten. Veel mensen zijn ziek door hun verslaving aan koffie, zwarte thee en zoete dranken die cafeïne bevatten. Maar de ware tragedie is dat mannen en vrouwen die op zoek zijn naar rust en kracht, hun toevlucht nemen tot zwarte thee en koffie, wat slechts een goedkope vervanging is voor gebed en bijbelstudie. Dat verheugt de duivel en vernietigt het menselijk leven.
J. Maak van het eten een gezellig moment.
“Maar als iemand eet en drinkt en geniet van het goede na al zijn inspanningen, dan is dat ook een gave van God.” Prediker 3:13 Onaangename situaties tijdens de maaltijden verstoren de spijsvertering. Dit moet worden vermeden.
K. Help degenen die in nood verkeren.
“Is dat niet vasten, … dat jullie onrechtvaardige ketenen losmaken, … dat jullie de onderdrukten bevrijden … dat je je brood breekt voor de hongerige en arme vervolgden in je huis opneemt, dat, wanneer je iemand ziet die naakt is, je hem kleedt en je eigen vlees niet ontzegt?” Jesaja 58:6-8 Dit is te duidelijk om verkeerd begrepen te worden. Als we de armen en noodlijdenden helpen, bevordert dat onze eigen gezondheid.
“Vergist u niet: God laat Zich niet bespotten! Want wat de mens zaait, zal hij ook oogsten.” Galaten 6:7
Antwoord: Het antwoord is te duidelijk om verkeerd begrepen te kunnen worden. Wie Gods wetten met betrekking tot de zorg voor het lichaam overtreedt, zal een ziek lichaam en een uitgeput leven oogsten, net zoals iemand die grote problemen met zijn auto krijgt als hij die verkeerd behandelt. Wie doorgaat met het overtreden van Gods gezondheidswetten, zal uiteindelijk vernietigd worden (1 Korintiërs 3:16-17). Gods gezondheidswetten zijn ons niet willekeurig gegeven. Het zijn vaste natuurwetten van het universum, net als de wet van de zwaartekracht. Het negeren van deze wetten heeft altijd verwoestende gevolgen. De Bijbel zegt: “… zo is een onverdiende vloek: hij treft niet.” Spreuken 26:2 Moeilijkheden komen voort uit het negeren van de gezondheidswetten. God informeert ons in Zijn genade over deze wetten, zodat we behoed worden voor de gevolgen van het negeren van Zijn aanwijzingen.
“Je mag het niet eten, opdat het jou en je kinderen na jou goed zal gaan.” Deuteronomium 12:25 “Want Ik, de HEER, uw God, ben een jaloerse God, die de zonden van de vaderen vergeldt aan de kinderen tot in het derde en vierde geslacht van hen die Mij haten.” Exodus 20:5
Antwoord: God zegt heel duidelijk dat kinderen en kleinkinderen (tot in de vierde generatie) de prijs betalen voor de dwaasheid van hun ouders, die Gods gezondheidswetten negeren. Als moeders en vaders Gods gezondheidsprincipes voor hun leven afwijzen, erven hun kinderen en kleinkinderen verzwakte, ziekelijke lichamen. Wilt u dat uw kinderen en kleinkinderen aandoen?
“En er zal nooit iemand binnengaan die onrein is, noch iemand die gruwelen en leugens begaat.” Openbaring 21:27 “Maar aan hen wier hart hun gruwelen en afschuwelijke daden najaagt, zal Ik hun daden op hun hoofd terugbetalen! spreekt GOD, de HEER.” Ezechiël 11:21
Antwoord: Niets onreins of gebrekkigs zal toegang krijgen tot Gods koninkrijk. Alle schadelijke gewoonten verontreinigen een mens. Het nuttigen van ongeschikt voedsel verontreinigt (Daniël 1:8). Dat is ontnuchterend, maar waar. Handelen naar eigen goeddunken, naar “wat God een gruwel is”, zal de mensen hun eeuwige zaligheid kosten (Jesaja 66:3,4,15-17).
“Laten wij ons dan reinigen van alle smet van het vlees en de geest.” 2 Korintiërs 7:1 “En een ieder die deze hoop op Hem heeft, reinigt zich, net zoals Hij rein is.” 1 Johannes 3:3. “Als jullie Mij liefhebben, houd dan Mijn geboden.” Johannes 14:15
Antwoord: Oprechte christenen zullen hun leven zonder uitstel in overeenstemming brengen met Gods aanwijzingen, omdat zij Hem liefhebben. Zij beseffen dat Zijn wetten zijn gegeven voor hun welzijn en geluk, en om hen te behoeden voor ziekten die Satan over hen wil brengen (Handelingen 10:38). Gods raad en aanwijzingen zijn altijd in ons belang, net zoals de aanwijzingen van goede ouders voor hun kinderen. En als we eenmaal hebben ingezien wat in Gods ogen juist is, zal Hij ons daarvoor ter verantwoording roepen. “Wie nu weet wat goed is om te doen en het niet doet, voor hem is het zonde.” Jakobus 4:17
“Maar aan allen die Hem hebben aangenomen, heeft Hij het recht gegeven om kinderen van God te worden.” Johannes 1:12 “Ik kan alles door Hem die mij kracht geeft, … Christus.” Filippenzen 4:13
Antwoord: Ga met al deze gewoonten naar Christus en leg ze aan Zijn voeten neer. Hij zal u met vreugde een nieuw hart schenken en de nodige kracht om met elke slechte gewoonte te breken en een zoon of dochter van God te worden (Ezechiël 11:18,19). Hoe bemoedigend is de zekerheid dat “bij God alle dingen mogelijk zijn”. Marcus 10:27 Jezus zegt: “En wie tot Mij komt, die zal Ik niet wegsturen…” Johannes 6:37 Jezus is bereid de ketenen te verbreken waarmee wij gebonden zijn. Hij verlangt ernaar ons te bevrijden, mits we daar toestemming voor geven. Onze angsten, slechte gewoonten en nerveuze spanningen zullen verdwijnen als we Zijn geboden onderhouden. Hij zegt: “Dit heb Ik tot u gesproken, opdat … uw vreugde volkomen moge zijn.” Johannes 15:11 De duivel beweert dat ware vrijheid te vinden is in ongehoorzaamheid, maar dat is een misvatting (Johannes 8:44).
“En geen enkele inwoner zal zeggen: ”Ik ben zwak.“” Jesaja 33:24 “En de dood zal niet meer zijn, noch verdriet, noch gekrijt, noch pijn zal er meer zijn;” Openbaring 21:4 “Maar zij die op de HEER wachten, krijgen nieuwe kracht; zij stijgen op met vleugels als adelaars; zij rennen en worden niet moe; zij lopen en raken niet uitgeput.” Jesaja 40:31
Antwoord: De bewoners van Gods nieuwe koninkrijk zullen volgens Zijn gezondheidswetten leven. Daar zullen geen ziekten bestaan. Zij zullen gezegend zijn met oneindige kracht en jeugd en in gemeenschap met God in onuitsprekelijke vreugde en geluk voor eeuwig leven.
