Există situații greu de explicat. În exterior, totul pare să funcționeze normal, dar în interior totul pare agitat, tensionat sau pur și simplu copleșitor. Gândurile se învârt în cerc, grijile se înmulțesc și, uneori, apare acel sentiment tăcut de a fi singur în fața tuturor lucrurilor. Tocmai în astfel de momente, mulți oameni încep să caute – adesea în mod spontan. În căutarea unui Numărul de asistență spirituală. După cineva care să-l asculte.

Nu orice apel telefonic este generat de o criză acută. Adesea este pur și simplu nevoia de a putea vorbi. Fără a fi judecat. Fără a fi nevoit să te justifici. Fără sentimentul că ești o povară pentru cineva.

Mulți oameni așteaptă mai mult decât le-ar face bine. Se îndoiesc, își compară grijile cu ale altora sau se conving singuri că „nu e chiar atât de grav“. Însă stresul interior nu se măsoară pe o scară obiectivă. Ceea ce contează nu este cum arată ceva din exterior, ci cum se simte.

O discuție poate fi utilă atunci când gândurile nu-ți dau pace, când grijile îți afectează viața de zi cu zi sau când te cuprinde un sentiment de copleșire. De asemenea, nesiguranța, singurătatea sau neliniștea interioară sunt motive care trebuie luate în serios.

Asistență spirituală nu este un pas final. Adesea, este un prim pas foarte înțelept.

În momentele dificile, un singur lucru contează mai presus de toate: accesul rapid. Un Numărul de asistență spirituală este conceput exact pentru asta. Fără așteptări îndelungate, fără proceduri complicate. Pur și simplu posibilitatea de a ridica receptorul.

Pe lângă liniile telefonice de asistență cunoscute la nivel național, există și servicii de consiliere personală care se concentrează pe anumite aspecte specifice – cum ar fi chestiuni legate de credință, consiliere de viață sau sprijin în relațiile interpersonale.

Nu este important să găsești locul „perfect“ unde să te adresezi. Important este să nu rămâi deloc singur.

Pe gotterfahren.info este disponibilă o ofertă concepută în mod deliberat pentru a fi accesibilă și cu o abordare umană: Linia de asistență pentru consiliere în materie de credință și viață.

La numerele de telefon

Germania:  0711 988 09 009
Austria:  01 22 99 777 13
Elveția:  0800 160 112

vei găsi interlocutori care își fac timp pentru tine.

Această ofertă de dialog se adresează persoanelor care doresc să vorbească. Indiferent de gândurile, grijile sau întrebările care le preocupă. Discuția este confidențială, imparțială și gratuită. Nu trebuie să pregătești nimic, să faci nimic și să îndeplinești nicio așteptare. Poți pur și simplu să fii tu însuți.

Pentru mulți, primul apel telefonic este însoțit de un sentiment de nesiguranță. Poate te întrebi cine va răspunde. Poate nu știi cum să începi. Poate ai senzația că nu-ți poți exprima clar gândurile.

Exact asta este perfect în regulă.

O discuție pastorală nu începe cu presiune, ci cu liniște. Nimeni nu se așteaptă la cuvinte perfecte. Ai voie să te oprești, să te gândești, să taci sau pur și simplu să spui că, în acest moment, totul ți se pare greu.

Gândurile au tendința de a se amplifica atunci când rămân doar în mintea noastră. Grijile par mai mari, temerile mai intense, nesiguranțele mai apăsătoare. O discuție întrerupe acest cerc vicios interior.

A fi ascultat înseamnă mai mult decât a avea dreptul să vorbești. Înseamnă să nu rămâi singur cu propriile sentimente. Adesea, simplul fapt de a vorbi aduce o ușurare palpabilă. Nu pentru că toate problemele dispar imediat, ci pentru că lucrurile încep să se clarifice.

Uneori, este suficient chiar și sentimentul acesta: cineva te ascultă cu adevărat.

Mulți oameni se confruntă cu această nesiguranță. Totuși, ea rareori indică faptul că o discuție „nu ar fi necesară“. De cele mai multe ori, dimpotrivă, ea arată că ceva te frământă în interior.

Asistență spirituală nu prevede cerințe minime.

Nu trebuie să aștepți până când presiunile devin insuportabile. Nu trebuie să te compari cu alții. Dacă ceva te preocupă, lasă-i spațiu.